家庭療法・医学―感染症

食卓が危ない!!あなたの「油選び」は間違っている!―21世紀病「ガン・エイズ・アレルギー」を撃退する「第3の油」とは: 奥山 治美: 本

PR
ブラウズ

食卓が危ない!!あなたの「油選び」は間違っている!―21世紀病「ガン・エイズ・アレルギー」を撃退する「第3の油」とは

食卓が危ない!!あなたの「油選び」は間違っている!―21世紀病「ガン・エイズ・アレルギー」を撃退する「第3の油」とは

内容(「MARC」データベースより)

世界で活躍する薬学者である著者が、各種の実験結果を示しながら油の選び方を解説する。俗に体に良いといわれている植物性のリノール酸の害と、魚などに含まれるDHAをつくるα-リノレン酸の必要性を説く。

目次

第1章 間違いだらけの「油」選び
第2章 成人病と脂肪酸バランス
第3章 注目の油アルファ‐リノレン酸
第4章 食卓にあふれる危険な油
第5章 疑問点を検証する